Джиро д’Италия 2011

Трехнедельных велосипедные гонки Джиро д’Италия с общей протяженностью трасс в 3479 километров – настоящий вызов для режима восстановления спортсменов. В 2011 году система FIRSTBEAT  SPORTS была использована на Джиро д’Италия для оценки уровня восстановления у спортсменов команды Colnago CSF. Ход исследования координировал доктор Данило Манари (Danilo Manari), спортивный врач и кардиолог, а измерения выполнял профессор Микеле Петранзан (Michele Petranzan).

Оба специалиста работают в Monitoring Service (SMS), спортивной компании, предоставляющей услуги по повышению спортивных результатов за счет коррекции тренировочной нагрузки и оценки восстановительных процессов. До и во время этапов тура ночью специалисты собирали данные вариабельности сердечного ритма спортсменов. На основе этой информации проводился анализ с использованием системы FIRSTBEAT  SPORTS. Помимо этого эксперты контролировали уровень водного баланса, запасы гликогена в организме, а также состояние кислотно-щелочного баланса (рН мочи).   

Возможности системы FIRSTBEAT  SPORTS стали полезным инструментом для доктора Петранзана и его команды. На основании полученных результатов роли велосипедистов в последующих заездах менялись, если существовала такая необходимость. К примеру, при прохождении спортсменами горных этапов обнаружилось, что некоторые после этих этапов восстанавливаются быстрее, что обещает потенциально хорошие показатели в гонке.  

На рисунке выше приведен пример динамики восстановления одного из велосипедистов на 8-м и 17-м этапах. На них видно, как накапливается утомление. На графике 1 величина индекса восстановления составляет 167, а на графике 2 уже 127. К тому же в этом примере видно, что падение восстановления наступает в первой половине ночи и по мере усугубления положения затягивается до глубокой ночи. Таким образом, растет пропорция возбуждения симпатической нервной системы, что выделено на графике красным цветом.